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Ein Tag für dich

Finde dein inneres Gleichgewicht!

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Impulsen für Körper, Geist und Seele, um wieder kraftvoll und gelassen durchstarten zu können.
Nehmen Sie sich die Zeit, um ganz bei sich anzukommen, und erleben Sie, wie Sie Ihren Alltag gestärkt und selbstbewusst meistern.
Nutzen Sie diesen Tag, um aus Ihrer eigenen Mitte heraus Ihr Leben zu gestalten und zu steuern. Gewinnen Sie Abstand vom Alltag, atmen Sie durch und tun Sie sich selbst etwas Gutes.

Inhalte
• Imagination und Meditation
• Entwicklung von Selbstempathie
• Reizüberflutungen erkennen und Schutzmechanismen einsetzen
• Achtsamkeitsübungen für Willensstärkung und Herzkultur

Termin
6. April 2019

Kosten
145,00 € (zzgl. MwSt.)

Seminarleitung
Patricia Geißler

Veranstaltungsort
WEDA-Akademie
Bahnhofstraße 20a
76676 Graben-Neudorf

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